イタリア人だと食事中毒の症状が出ることがあるらしいそら豆です。
日本人は食べても大丈夫なんです!
さて、このそら豆がなぜ若返りの食品と考えたのか。
それは豊富なタンパク質です。豆類は高タンパクの素材が多いですね。
そら豆もその部類というわけです。
タンパク質=筋肉の元
筋肉=若々しさ
これぞ若返りの食品の原点です。
食べてみる?中毒に気をつけてね。
他にもタンパク質豊富な食品をイロイロ紹介していますので、もしよかったら覗いて行ってください。
今日も読んでくれて有難うございました。
B!や
拍手もよろしくね